Veranstaltungsdetails
Sportanimation "Mobility & Stretch" - Fit mit Jasmin
20. Oktober 2022
10:00 Uhr - 12:00 Uhr

23774 Heiligenhafen
 Pavillon am Binnensee

"Mobility & Stretch" im freien mit der Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz

Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann mitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen!
"Ein Training, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten betrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.", so Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz.

Treffpunkt: Pavillon am Binnensee
Bei schlechter Witterung findet die Sportanimation im Pavillon oder in der Sportarena des Aktiv-Hus im 1. Obergeschoss statt.

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Montag: Functional Workout
Dienstag: Intervalltraining
Mittwoch: Functional Workout
Donnerstag: Mobility & Stretch
Freitag: Functional Workout
Samstag: Fatburner / AquaFitness Special in der Ostsee
Veranstalter:  Tourismus-Service Heiligenhafen
Thema:  Fitness
Eintritt:  kostenlos
E-Mail:  veranstaltungen@ts-heiligenhafen.de
Telefon:  04362 – 9072-0


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