Veranstaltungsdetails
Sportanimation "Workout mit Fokus "starke Körpermitte"" - Fit mit Jasmin
16. Oktober 2024
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
23774 Heiligenhafen
Eichholzweg 100, Pavillon im Ostsee-Ferienpark
10:00 Uhr - 11:00 Uhr
23774 Heiligenhafen
Eichholzweg 100, Pavillon im Ostsee-Ferienpark
Workout mit Fokus "starke Körpermitte" im freien mit der Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz
Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann mitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen!
"Ein Training, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten betrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.", so Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz.
Treffpunkt: Pavillon im Ostsee-Ferienpark
Bei schlechter Witterung findet die Sportanimation im Pavillon oder in der Sportarena des Aktiv-Hus im 1. Obergeschoss statt.
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Montag: Funktionelles Ganzkörper-Workout
Dienstag: Intervalltraining
Mittwoch: Workout mit Fokus "Starke Körpermitte"
Donnerstag: Mobility & Stretching
Freitag: Workout mit Fokus "Beine & Po"
Samstag: AquaFitness Special in der Ostsee
Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann mitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen!
"Ein Training, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten betrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.", so Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz.
Treffpunkt: Pavillon im Ostsee-Ferienpark
Bei schlechter Witterung findet die Sportanimation im Pavillon oder in der Sportarena des Aktiv-Hus im 1. Obergeschoss statt.
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Montag: Funktionelles Ganzkörper-Workout
Dienstag: Intervalltraining
Mittwoch: Workout mit Fokus "Starke Körpermitte"
Donnerstag: Mobility & Stretching
Freitag: Workout mit Fokus "Beine & Po"
Samstag: AquaFitness Special in der Ostsee
Veranstalter: | Tourismus-Service Heiligenhafen |
Thema: | Fitness |
Eintritt: | kostenlos |
Link zur Homepage: | www.heiligenhafen-touristik.de |
E-Mail: | veranstaltungen@ts-heiligenhafen.de |
Telefon: | 04362 – 9072-0 |
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