Veranstaltungsdetails
"Wellness-Yoga" - Entspannungsyoga mit Amely Platen
11. Oktober 2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr

23774 Heiligenhafen
 Pavillon am Binnensee

Die "Jamyoga" Methode

Jamyoga ist eine Methode, in der sich sechs verschiedene Elemente harmonisch aufeinander abgestimmt haben: Klang, Atem, Asanas, Meditation, Massage und Kräuterwissen.

In jeder Session werden passende Heilkräuter und ihre Wirkung vorgestellt.
Mit Klangschalen und der eigenen Stimme werden die Elemente der Klangtherapie eingesetzt, die helfen die Körperwahrnehmung zu erweitern und zu vertiefen.

Es werden energiespendende Massagen vorgestellt, die mit dem entsprechenden Chakra korrespondiert.

In jeder Session gibt es Raum für eine Meditation, die hilft, alles Erlebte und Erfahrene zu integrieren.
Veranstalter:  Tourismus-Service Heiligenhafen
Thema:  Sport
Eintritt:  kostenlos
E-Mail:  veranstaltungen@ts-heiligenhafen.de
Telefon:  04362 9072-0


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